Läkarintyg Stockholm

Var rädd om din kropp när du arbetar

Arbeta säkert oavsett om du är på en byggarbetsplats eller i ett kontor – hur du använder din kropp påverkar dig mer än du tror. Att få bättre förståelse för hur du agerar rätt i olika situationer kan minimera ohälsorisker. Och det är bra att bli påmind eftersom vi alla lätt faller in i gamla vanor.

Förebygg belastningsskador & inspirerasKontorsergonomi och Lyftteknik är populära tjänster som vårt kompetenta fysioterapeut-team kan leverera.

Boka en 60- minuters inspirerande och givande föreläsning och individuell genomgång av arbetsplatser och kontor! Vår leg. fysioterapeut/ ergonom kommer till ert kontor alternativt kan allt ske digitalt.

Reflektion av chef från senaste föreläsningen:

”Vi var alla nöjda och både föreläsning och genomgång överträffade våra förväntningar. Vi tyckte alla att vi lärde oss nya saker och fick nya insikter”.

Kontorsergonomi

  • Få hjälp med personliga inställningar av din kontorsarbetsplats; stol, bord, bildskärm, belysning mm.
  • Få kunskap om hur du med små medel kan förändra arbetspositionen och minska spänningar, besvär och smärta.
  • Få vetskap om våra vanligaste belastningsskador vid datorarbete och hur du kan undvika dem.
  • Prova enkla övningar för paus och återhämtning.

Efter genomgången får du en skriftlig sammanställning med eventuella åtgärdsförslag.

Lyftteknik

  • Kunskap om hur belastningsskador uppkommer och kan förebyggas
  • Skonsam och hållbar arbetsteknik
  • Hur kroppens resurser kan stärkas och användas optimalt
  • Enkla övningar för paus och återhämtning
  • Praktisk genomgång av lyft- arbetsteknik utifrån era behov och önskemål

Kunder

Var rädd om din kropp när du arbetar

Populärt innehåll

Mottagningar i Söderort

Wallberghälsan Skärholmen

Stensätravägen 4, 127 39 Stockholm

Karta för Var rädd om din kropp när du arbetar

Wallberghälsan Södermalm

Magnus Ladulåsgatan 61, 118 27 Stockholm

map

Kontakt

Tel. 08-121 301 80

E-post. info@wallberghalsan.se

Tidsbokning Boka här Hälsokontroll & läkartid kan du boka på webben. Vår bokningstjänst är extern i samarbete med Boka Direkt (öppnas i nytt fönster). 

Wallberghälsan

Stensätravägen 4, 127 39, Stockholm

08 - 121 301 80


Sitemap

Räkna ut vad din sjukfrånvaro kostar

ca 0 kr

Denna kalkyl räknar på en arbetsgivaravgift på 31,42%, semesterlön 12% och OH-kostnader på 20%.
Besök försäkringskassanshemsida för en djupare kalkyl.